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《集中3日間ファスティング 𝐃𝐚𝐲5》
2022/05/27
ファスティング期間最終日です！
引き続き1日でトータル300mlの酵素ドリンク(バーブザイム)とファストプロウォーター2L以上を摂取します(^^♪
最終日はこの生活に慣れ食べないことに辛いという思いは既に無くなりました(*´▽｀*)
お腹はすく感じはあるけれど数分すれば落ち着き！
スタッフとのラーメン談義をしても全く平気でしたwww
明日からは回復期で少しづつお腹に固形物が入るので食欲が爆発しないように注意したいと思います！！
諸々の数値などは最後の日にお知らせします♪